サーモンと豆苗の彩りサラダ

“サーモンと豆苗の彩りサラダとかは、洗って水切りをして刻んだ豆苗、鯖缶の汁と炭酸水で混ぜ合わせた卵をオリーブオイルでフンワリ炒り卵にします。

豆苗、サーモン刺、冷ました炒り卵でまわりを飾りピンクペッパーと白胡麻を振りかけます。

サーモンにかけたドレッシングは、ごま油、スズケンのおだし、お醤油、ニンニクチューブ、豆板醤、味醂、お砂糖をそれぞれほんの少しずつまぜあわせかけて出来上がり(*´∀`)♪✨⇩

アボカドの塩昆布和え”は、カットしたアボカド、茹でた人参、塩昆布、ごま油、ほんの少しのニンニクを混ぜ合わせ白胡麻を振りかけて出来上がり🤗✨🥑⇩

“鯖缶と人参のポン酢漬け”は、鯖缶の汁を取り出し身を軽くほぐします。ポン酢、人参と混ぜ合わせ仕上げに薬味（ネギ、ミョウガ、生姜）をのせて出来上がり〜っ！！最近、鯖缶が好き過ぎるっ（笑）(๑˃̵ᴗ˂̵)💓⇩